„Szedd magad ” Homoktövis Napok Bakonycsernyén!
Szeretettel várunk mindenkit a Gyógyír Tanyán ( Bakonycsernye, Rózsa utca 24.), ahol 2026. szeptember 14- 20 között megrendezésre kerül a Homoktövis „Szedd magad” !


Időpontok:
• Szeptember 14- 18 Telefonos egyeztetés alapjàn
• Szeptember 19. Szombat: 10:00-17.00
Szeptember 20. Vasárnap 10.00-16.00
Miért érdemes részt venni?
A homoktövis nem csak egy gyümölcs, hanem egy valódi életelixír– egy igazi superfood!

Ez a narancssárga csodabogyó rendkívül gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, amelyek számos előnyt nyújtanak az egészséged számára:

Tápanyagokban gazdag:
A homoktövis nemcsak vitaminokban gazdag, hanem kiváló tápanyagforrás is:
• 1,4 g fehérje: Támogatja az izmaidat és a sejtek regenerációját.
• 5,2 g szénhidrát: Energiát ad, hogy aktív maradj egész nap.
• 3 g élelmi rost: Elősegíti az egészséges emésztést.
• 7 g zsír: Esszenciális zsírsavakkal, amelyek támogatják a szív- és érrendszert.

Vitamin- és ásványianyag-tartalom:
A homoktövis tele van fontos tápanyagokkal:
• Béta-karotin: Segít megőrizni a látás és a bőr egészségét, harcol a szabad gyökök ellen.
• B12-vitamin: Támogatja a vérképzést és az idegrendszer normál működését.
• E-vitamin: Erős gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatású, támogatja az immunrendszert.
• Magnézium, Kálium, Kalcium: Nélkülözhetetlenek a szív, az izmok és a csontok egészségéhez.

Élettani hatások:
A homoktövis nemcsak megelőzésre kiváló, de számos betegség esetén is segítségedre lehet:
• Gyorsítja a gyógyulást műtétek vagy súlyos betegségek után.
• Csökkenti a gyulladásokat és támogatja az epe kiválasztását.
• Vércukorszint-csökkentő hatású, és segít a pollenallergia kezelésében.
• Regenerálja a bőrt, sebgyógyító és hámosító hatással bír, megállítja a hajhullást is.

Figyelem:
Ellenjavaslat:érdemes kis adagokban fogyasztani, hiszen nagy mennyiségben fogyasztva egyes esetekben hasmenést, gyomorégést okozhat. Túlérzékenység, akut bél- és epehólyaggyulladás, illetve hasnyálmirigy megbetegedések esetén használata nem ajánlatos. Vérhígító tulajdonsága miatt véralvadásgátló gyógyszerek szedése mellett csak orvosi javaslatra ajánlott a homoktövis fogyasztása.